BΛbΛlΛnsz

Szeresd így is a babád

Szeresd így is a babád

Az endorfin (boldogsághormon) felszabadítása

4

Ez a hormon az agyalapi mirigyünkben és a hipotalamuszban, elsősorban izgalmi állapot esetén termelődik. A nevetés, a meditáció és orgazmus hatására is felszabadul. A babamasszázs segít a hormon termelődésében. A masszázs során, ahol a babánkra figyelünk és a jelzéseit értelmezzük egy nyugodt relaxált állapotba kerülünk, ahol a kellemes együttlét és a szeretet, ami a legmeghatározóbb. Ebben a helyzetben endorfin szabadul fel, mely segít a ráhangolódásban és az igazán meghitt pillanatok megélésében. Érdekesség, hogy akár 12 órán át is tart az endorfin hormon hatása. Roppant fontos az idegrendszer hatékony működése szempontjából. Hozzájárul a jó közérzetünkhöz és amiről már biztos sokan hallottatok az a szülési fájdalmak enyhítéséhez. Akiknek már van babája biztosan megélte a szülés utáni boldogságérzése miatt feledésbe merülő vagy nagy mértékben csökkentő fájdalmas emlékezetet. A babával való találkozás oly sok mindent feledtet. Euforikus örömet is okozhat az endorfin hormon.

Írta: Chonjo Diana Bernadett 

Babalansz alapító, Nemzetközi babamasszázs-oktató, csecsemő és gyermek szakápoló CIMI